الارتجاع العصبي (النوروفيدباك) طريقة علاجية تُحدث تغييرًا وتعديلًا وزيادةً في كفاءة خلايا الدماغ. وهو نوع من التدريب بواسطة التغذية الراجعة المستمدّة من تسجيل الموجات الكهربائية للدماغ (EEG)، ويساعد المرضى الذين يحتاجون إلى العلاج النفسي وإعادة تأهيل الإدراك والمعرفة، أو من يعانون ضعفًا في المهارات الذهنية.
والارتجاع العصبي في الواقع نوع من الارتجاع البيولوجي، يمكنه، من خلال تسجيل الموجات الكهربائية للدماغ، أن يستخدمها بوصفها تغذية راجعة مرئية لتسهيل تغييرات موضعية في موجات الدماغ.
في عملية الارتجاع العصبي يتعلّم الفرد تدريجيًا، بالاستعانة بتغذية راجعة مرئية يُعدّها الحاسوب من نتائج تسجيل موجات دماغه، أن يتحكّم في أداء دماغه أثناء الأنشطة الذهنية. فالارتجاع العصبي إذن اكتساب لمهارة التنظيم الذاتي التي تعزّز الوعي بالذات.
وأهمّ ما في هذه الطريقة أنّ المراجع يتعلّم جيدًا كيف يبلغ في المستقبل، ومن دون الجهاز، مستوى متقدّمًا من التركيز والتوجّه الذهني نحو الهدف.
في تحسين أيّ الاضطرابات يُستخدم الارتجاع العصبي؟
يُستخدم الارتجاع العصبي على نطاق واسع في العلاج الفعّال للصرع، واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)، والقلق، والاكتئاب. كما ثبت أثر هذه الطريقة العلاجية في تحسّن المصابين بالخرف والوسواس القهري، وفي تحسين الانتباه لدى جميع الأفراد. ومن جهة أخرى، فهي فعّالة في تحسين الأداء الذهني لدى الجميع.
طريقة التدريب بالارتجاع العصبي
في الجلسات العلاجية يجلس الفرد أمام شاشة، ويبدأ المعالج الجلسة بعد توصيل الأقطاب الكهربائية برأسه. ثم يُطبّق المعالج البرامج والبروتوكولات التي تُحدَّد وفق تشخيص الطبيب النفسي أو الأخصائي النفسي، ويُطلب من المراجع أن يحاول إتمام اللعبة. وقد صُمّمت الألعاب على أساس التشجيع والمكافأة.
مريم بهمني، بكالوريوس في الهندسة الطبية الحيوية
ما الارتجاع البيولوجي؟
الارتجاع البيولوجي (البيوفيدباك) تقنية يتدرّب فيها الفرد على التحكّم في وظائفه الفسيولوجية؛ إنها عملية تعلّم. وفي التدريب بالارتجاع البيولوجي تُثبَّت على الجسم مستشعرات تسجّل إشارات من العضلات والغدد العرقية وحرارة الجسم وضربات القلب.
وتساعد التغذية الراجعة لهذه الإشارات البيولوجية المتعلّمَ على اكتساب تحكّم ذهني في العمليات البيولوجية اللاواعية. ويتلقّى المتعلّم معلومات لحظة بلحظة عن التغيّرات تحت المستشعرات، في صورة أصوات أو عروض رقمية أو رسوم حاسوبية.
يبني الارتجاع البيولوجي لدى الفرد صورة أقوى عن ذاته، ويدرك المراجع أنّ مسؤولية صحته النفسية والجسدية تقع على عاتقه. فالمتعلّم يعلم أنّ إشارات التغذية الراجعة التي يتلقّاها تعكس بيولوجيته هو، وليست تشخيصات المعالج النفسي وتفسيراته التي قد يقاومها. في الارتجاع البيولوجي يقف المراجع وجهًا لوجه أمام نفسه، ولا يقع اللوم على فشل العلاج على المعالج أو أفراد الأسرة أو العالم الخارجي. ويترك الارتجاع البيولوجي للمراجع حرية استكشاف عالمه الداخلي. فضلًا عن ذلك، يُعدّ طريقة غير جراحية ولا آثار جانبية لها، ولا سيما أنّ آثار هذه التقنية دائمة ومستقرة.
والارتجاع العصبي أيضًا نوع من الارتجاع البيولوجي يُستخدم عادةً لوظائف الدماغ. وللتعرّف أكثر على الارتجاع العصبي راجع: ما الارتجاع العصبي؟
استخدامات الارتجاع البيولوجي
من الأمراض والمشكلات الجسدية التي يمكن استخدام الارتجاع البيولوجي فيها:
- الربو
- متلازمة القولون العصبي
- داء كرون
- سلس البول
- الألم المزمن في الساقين والرقبة والظهر
- ألم أسفل الظهر
- قرحة المعدة
- تشنّج العضلات
- المشكلات العصبية العضلية
- صرير الأسنان
- مشكلات المفصل الصدغي الفكّي
- الهبّات الساخنة
- المشكلات الحركية
- إصابات الدماغ
- المشكلات الناجمة عن إصابة الرقبة الارتدادية (الضربة السوطية)
- الأرق
- الروماتيزم المفصلي
- ارتفاع ضغط الدم
- انخفاض ضغط الدم
- داء رينو
- الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي، ولا سيما الغثيان والتقيّؤ
- الصداع بما فيه الشقيقة (الصداع النصفي)
- اضطراب نظم القلب (عدم انتظام ضربات القلب)
مريم بهمني، بكالوريوس في الهندسة الطبية الحيوية
مقتبس من كتاب «مبادئ الارتجاع العصبي» (Getting Started with Neurofeedback) لجون ن. ديموس