مرکز مشاوره معین : مشاور تخصصی شما در تمام لحظات زندگی | لطفا صبر کنید ...



وبلاگ

لیست کلاسیک

photo_۲۰۱۸-۱۰-۰۲_۱۶-۲۳-۲۳.jpg

گروه سایکوانکولوژی مرکز پیشگیری و کنترل سرطان آلاء (مکسا)
با همکاری مؤسسه بین المللی تحقیقات و آموزش فرانسه
و مرکز مشاوره معین برگزار می کند:

کارگاه کاربرد نظریه های روان درمانی در سایکوانکولوژی

 

با همکاری جمعی از اساتید تحت نظر دکتر بهمن بهمنی دانشیار دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی

 

مهمترین سرفصل ها:

  • کلیات سرطان
  • جنبه های روانشناختی ابتلا به سرطان
  • کاربرد نظریه شناختی – وجودی در سایکوآنکولوژی
  • کاربرد نظریه آدلر در سایکوانکولوژی
  • کاربرد نظریه واقعیت درمانی در سایکوآنکولوژی
  • کاربرد نظریه گشتالت در سایکوآنکولوژی

 

? تاریخ برگزاری:   بیست و چهارم و بیست پنجم آبان 1397

مکان : تهران، اتوبان جلال آل احمد به سمت غرب، بعد از پل نثر، پلاک 139، مرکز پیشگیری و کنترل سرطان آلاء

 

☎️ جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام از ساعت 16 الی 19 با شماره 09125303167 تماس حاصل فرمایید.

 

 


29739187_223002461611730_1671138119509868544_n-1-e1538230066663.jpg

مرکز مشاوره معین برگزار می کند: کارگاه تخصصی سایکوآنکولوژی کودکان

مدرس: “دکتر بهمن بهمنی” ، دکترای مشاوره ، دانشیار و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی.

از متقاضیان ثبت نام، مصاحبه ورودی به عملی می آید.
⏰مدت زمان دوره 32 ساعت می باشد.

به شرکت کنندگان، گواهی شرکت در دوره اعطا خواهد شد.

? برای کسب اطلاعات بیشتر ؛ با مرکز مشاوره معین تماس حاصل فرمایید.

☎️ برای اطلاع از سایر فعالیت های مرکز؛ و دیگر کلاسها و کارگاه های آموزشی؛ به کانال تلگرام مرکز بپیوندید

 

سرفصل های کارگاه سایکوآنکولوژی کودکان

1- آشنایی مقدماتی با سرطان ( سرطان چیست؟، انواع سرطان در کودکان، درمان ها متداولی پزشکی، سرطان، عوارض جانبی درمان های پزشکی، مشاوره ژنتیک در سرطان و … )

2- بحران پس از دریافت خبر تشخیص ابتلا به سرطان و اصول مواجهه درست با آن

3- جنبه های روان شناختی سرطان کودکان بر والدین

4- اثرات روان شناختی سرطان کودکان بر والدین

5- اثرات روانشناختی سرطان کودکان بر سایر افراد خانواده

6- پیامد های روان شناختی درمان های پزشکی ( دارودرمانی، شیمی درمانی، رادیودرمانی، پیوند مغز استخوان، تغییر شکل بدن،

7- جنبه های عمومی ارتباط ماندگار با کودک ( دادن اطلاعات پزشکی به کودک، ارزیابی مرحله رشدی و شناختی کودک، نیازهای کودک و …)

8- ارتباط اعضای خانواده با کودک ( والدین، خواهر و برادرها)

9- کودک مبتلا به سرطان و مدرسه ( ارتباط معلم با کودک، تاثیرات سرطان بر سیر تحصیلی و یادگیری کودک و …)

10- تأثیرات درازمدت سرطان و روش های درمان ( پیگیری های بعد از درمان، عود بیماری ، احتمال ناباروری، عوارض طولانی مدت شور های درمانی و …)

11- بررسی وضعیت تحولی کودک شامل :

  • رشد حرکتی
  • رشد هیجانی
  • رشد شناختی
  • رشد زیستی

12- گرفتن شرح حال روان شناختی و ارزیابی وضعیت روانی کودک شامل:

  • ارزیابی اختلالات روان شناختی احتمالی کودک قبل از ابتلا به سرطان
  • اختلالات روان شناختی احتمالی کودک پس از ابتلا به بیماری سرطان

13- مداخله های روان شناختی با کودک: کاربردهای ارزیابی و درمانی بازی ها، داستان ها و فعالیت ها شامل:

  • اصول برقراری ارتباط روان درمانگرانه با کودک
  • بازی درمانی
  • تئاتر درمانی
  • داستان سرائی
  • بازی نقش
  • عروسک بازی های تخلیه هیجانی
  • نقاشی و ابراز هیجان ها
  • گفتگوهای آزاد التیام بخش

14- مداخله های روان شناختی با والدین کودک با استفاده از رویکردهای مناسب برای مواجهه با بحران، گذر از بحران و رشد پس از بحران و سانحه شامل:

  • کمک به والدین برای شناخت و کنار آمدن با واکنش های احساسی که نسبت به واکنش ها و سوالات فرزند خود مرگ زودهنگام فرزند خود دارند.
  • کمک به والدین برای مواجه شدن با بحران معنا
  • کمک به والدین برای مواجه شدن کارآمد با اضطراب های وجودی
  • کمک به والدین برای حمایت از سایر فرزندان
  • کمک به بازسازی روابط همسران پس از فقدان فرزند

15- مداخله روانشناختی در سایر گروه های مرتبط با کودک ( مهدکودک، مدرسه، بیمارستان و …)

16- مراقبت از کودک در حال مرگ:

  • کمک به والدین برای مواجهه با مراحل آخر بیماری در موارد غیر قابل درمان
  • کمک به والدین برای شناخت نیازهای خاص کودکان در معرض مرگ زودهنگام
  • کمک به والدین برای گفتگو با کودک و پاسخ به سوال های کودک در مورد مرگ و تبعات آن

photo_2018-09-26_13-48-22-e1537958859397.jpg

” کارگاه آموزشی بهداشت روان خانواده ” به همت مرکز بسیج جامعه پزشکی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی ، با مشارکت مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویی دانشگاه و با حضور جمعی از کارکنان در سالن اجتماعات فارابی دانشگاه برگزار شد.

به گزارش مفدا علوم بهزیستی و توانبخشی؛ دکتر بهمن بهمنی به عنوان مدرس این کارگاه آموزشی، به اهمیت خانواده، مبانی و اصول آن و ارتباط مناسب زناشویی پرداختند. طبق گفته ی ایشان : خانواده یک انتزاع است و محصول ظرفیت ذهنی و عاطفی است، خانواده بستر تولد، زندگی و مرگ است.

وی با اشاره به کتاب های “هشت درس برای زندگی زناشویی بهتر” و همینطور “ازدواج بدون شکست”، رکن اصلی خانواده را همسری دانست که با یک قرارداد شروع می شود از این مرجع بقیه ارتباطات خانواده شکل می گیرد. اگر کفایت این رابطه را بیشتر کنیم بقیه کارکردهای این خانواده بیشتر می شود، در خانواده های امروزی، مهم ترین دغدغه بعد از مدتی، فرزندان می شوند و این بهترین وضعیت نیست، چرا که باید مهم ترین دغدغه، روابط زناشویی باشد.

دکتر بهمنی افزود؛ ما بلد نیستیم مسئولیت ارتباطمان را بپذیریم چون یاد نگرفتیم و حالا باید چکار کنیم؟ ما در زمان حال زندگی می کنیم وقتی در گذشته زندگی می‌کنیم، یعنی هنوز همان فرد گذشته ایم ما به لحاظ هوشی، شناختی، درک و دانش و به لحاظ مهارتی، رشد می کنیم ولی به لحاظ رشد عاطفی و هیجانی در گذشته مانده ایم، ما در مناسبات احساسی گذشته خود و نسبت های احساسی که داشتیم مثل ناکامی، وابستگی و…. این بخش وجود همانطور مانده ایم، غیر از هستی که هست هیچ چیز دیگری وجود ندارد و دنبال چیزی هستیم که نیست، بعد هست ما هم، نیست می شود و گذشته ای که نیست دنبالش می گردیم.

” کتاب ازدواج بدون شکست”، هفت راه کسب مهارتهای ارتباطی بین زن و شوهر که بسیار غلط هستند را توضیح می دهد و مسائل مرتبط با حال و مساله گشا که چطور زن و شوهرها باهم حرف بزنند را توضیح می دهد.”

وی تصریح کرد؛ یکی از مأموریت های خانواده، کمک به اعضاء است که بتوانند مشکلات را حل کنند،  همه اعضای خانواده باید آموزش ببینند تا کفایت های خانواده برای حل مساله بالا برود و خانواده یک واحد حل مساله است، به اعضاء خود کمک می کند تا مسائلش را حل کنند.

”  مساله چیست؟ هرموقعیتی که بتواند به نیاز ما پاسخ بدهد نیازها فطری و غریزی هستند. این نیازها از طریق یادگیری پاسخ می گیرند.”

” خواسته های ما و نیازهای ما یکی نیست، اگر نیاز به خواسته سرویس بدهد، ما سالم رشد می کنیم اما خیلی از موارد نیازهای ما به خواسته های ما کمک نمی کنند و جلو پاسخ نیازها را هم می گیرند، مشکل و مریضی از اینجا شروع می شود.”

وی در ادامه افزود: جایگاه و منزلت یک نیاز فطری است. احترام یک نیاز فطری و منزلت یک نیاز کاذب فطری است ، درصورتی که احترام نیاز و احساس ارزشمندی هست.

” هر آدمی این حق را دارد که احساس ارزشمندی داشته باشد، هرکدام از همسران این حق را دارند که مقبول بدون شرط طرف مقابل باشند، اما این مسئولیت که به حق طرف مقابل پاسخ بدهند ، حقش این هست که مسئولیت پذیری طرف مقابل داشته باشد و این یک قاعده است.”

” نگاه ما به خود ما در مروادات انسانی نیست،  مسئولیت خودمان را در تغییر شرایط نمی پذیریم، شکایت ها و انتقادات را می پذیریم، این نقص هست، در ارتباط خانوادگی هم همینطور هست این نقص فراگیر می سوزد ، در روابط خانوادگی این سم است که بخواهیم طرف مقابل را درست کنیم و یک جوری رفتار کنیم که بازنده نشویم و تصور کنیم که اگر از این بازی بیرون بروم، خیلی از مزیت ها را از دست میدهم.”

دکتر بهمنی همچنین گفت: در آموزه های دینی، تو مأمور رفتار خودت و پاسخگو به خدا هستی و نباید حق الناس گردنت باشد. اما در پدیده دو نفره گی، دو پدیده حق و مسئولیت وجود دارد، این مسئولیت در واقع این است “به او حق پاسخ بدهم تا حق داشته باشم و بتوانم از او مسئولیت طلب کنم”، باید ذهنیت را به سمت کشف نیازهای طرف مقابل و پاسخ به نیازها و خواسته هایش سوق دهیم.

وی افزود: ما باید بتدریج، به طرف اینکه روابط دونفره زناشویی را تبدیل کنیم به پاسخ ها وخواسته های نیاز محور پیش برویم، چرا که این یک چارچوب درست رابطه زناشویی است.

مدرس این کارگاه آموزشی ادامه داد: انگیزه وقتی ایجاد می شود که یک فاصله درک شود، انگیزه هر رفتاری است که به رابطه، نیرو و جهت می دهد.

وی در پایان سخنانش، ” چگونه مسئولانه به نیازهای خود پاسخ بدهیم” و ” جستجوی نیازهای بحق خود بدون کوچکترین بی احترامی باشیم ” را از موضوع های کارگاه بعدی ذکر کرد.


depositphotos_78777050-stock-photo-career-choice-options.jpg

مشاوره شغلی ماهیتا مشابه سایر انواع خدمات مشاوره نظیر مشاوره ازدواج یا مشاوره بالینی است ولی آنچه که مشاوره شغلی را متمایز می کند، تلاش مشاور برای کمک به افراد است تا بتواند تصمیمات درستی در مورد انتخاب، حفظ و ارتقا شغل بگیرد.

مشاوران شغلی به افراد کمک می کنند تا علاوه بر بررسی و انتخاب شغلی که بیشترین کارآمدی و بنابراین رضامندی شغلی را فراهم می کند، بتوانند در آن شغل به خوبی عمل کرده و ارتقا یابند و یا حتی اگر لازم شد در داخل آن شغل تغییر موقعیت داده و گاه نیز به طور کلی شغل خود را با هدف بهبود شرایط تغییر دهند.

روانشناسان معتقدند که بین شغل و ویژگی های شاغل ارتباط وجود دارد. این بدان معناست که بهترین کارایی شغلی و بنابراین رضایتمندی از شغل در بین افرادی که ویژگی های شخصیتی شان با خصوصیات شغلی که دارند تناسب بیشتری دارد، دیده می شود.

سنجش شغلی:

از ابزارهای سنجش در فرایند مشاوره شغلی برای کمک به مراجع استفاده می شود تا بتواند تصمیم های واقع گرایانه تری در رابطه با شغلش بگیرد. به طور کلی این ابزارها به سه گروه تقسیم می شوند.

  • پرسش نامه های رغبت سنج(علاقه سنجی).
  • پرسش نامه های شخصیت
  • آزمون های قابلیت و توانایی

این پرسش نامه های رغبت یا علاقه مندی میزان علاقه ای که فرد به گروه های مختلف شغلی دارد را می سنجد.

بر اساس یکی از دسته بندی های رایج  از علاقه مندی های شغلی، شش گروه رغبت شغلی در بین افراد شناسایی شده است.

  • افرادی با علاقه مندی های واقعیت گرایانه
  • افرادی با ویژگی های جستجوگر یا بررسی کننده
  • افرادی با ویژگی های هنری
  • افرادی با جهت گیری و علایق اجتماعی
  • افرادی با ویژگی های تهور گرا
  • و بالاخره افرادی با ویژگی های عرف گرایانه

البته اغلب مردم عملا ترکیبی از این گرایش ها را دارا هستند و با این حال در یکی بیش از بقیه جلوه می کنند.

از آزمون های توانایی یا قابلیت نیز به منظور پیش بینی میزان قابلیت فرد برای موفقیت در یک گروه شغلی استفاده می شود.

استفاده از پرسش نامه های شخصیت نیز بر این فرض مبتنی هستند که برخی از شخصیت ها برای برخی از انواع شغل، تناسب بیشتری دارند و سازگاری شغلی بهتری را تامین می کنند. به عنوان مثال افراد برون گرا از مشاغلی که روابط اجتماعی، تنوع و هیجان بیشتری دارند بیش از افراد درون گرا لذت می برند.  یا اینکه افراد درون گرا معمولا به انتخاب رشته های تحصیلی و شغلی ای که کمتر به مراورده های اجتماعی و تنوع جویی نیاز داشته و بیشتر ابزاری یا انتزاعی هستند، علاقه نشان داده و در این مشاغل بهتر عمل می کنند.

فرایند مشاوره شغلی:

برای اینکه یک مشاور شغلی بتواند خدمتی حرفه ای در اختیار مراجع خود قرار دهد معمولا لازم است مراحلی طی شود:

  • ارزیابی کاملی از وضعیت سلامت روان فرد انجام شود
  • ارزیابی کاملی از سبگ شخصیتی فرد انجام شود.
  • ارزیابی کاملی از علایق و رغبت های شغلی فرد انجام شود
  • اطلاعات کاملی در مورد ویژگی های مشاغل مختلفی که فرد به آنها علاقه نشان می دهد در اختیار مراجع قرار داده شود
  • به فرد کمک می شود تا بتواند ارزیابی واقع بینانه ای از میزان انطباق ویژگی های شخصیتی اش با شغل با مشاغلی که بیشترین تناسب را با آنها دارد را به دست آورد.
  • با توجه به جمیع متغیر های مؤثر بر انتخاب و سازگاری شغلی مثل درآمد ، مسافت، آینده شغل از منظر تحولات اقتصادی اجتماعی و … به بهترین انتخاب ممکن دست بزند.

مشاوران شغلی، علاوه بر انتخاب شغل در کمک به افراد برای حفظ شغل و پیشرفت و ارتفا در آن نیز می توانند بسیار مفید باشند.

کمک به افراد برای سازگاری با ابزار، فرایندها و مقتضیات شغلی و نیز سازگاری بهتر با روسا، همکاران، زیردستان و ارباب رجوع یا خریداران خدمات و کالا نیز بخشی از خدماتی است که افراد می توانند از مشاوران شغلی دریاقت کنند.

گاه نیز افراد به دلیل ابتلا به بیماری ها جسمی یا روان شناختی، ممکن است در سازگاری شغلی مشکل جدی پیدا کنند. مشاوران شغلی در کمک رسانی تخصصی به این افراد می توانند بسیار مفید واقع شوند.

در برخی از مشاغل سخت یا مشاغلی که شرایط خاص آنها می تواند با نیاز های خانوادگی تداخل کند نیز مشاوران شغلی می توانند نقش بسیار مهمی در ایجاد سازگاری بهتر شاغل با خانواده ایفا کنند.

در عین حال  انطباق با برخی تبعات مشاغل سخت نظیر کار در محیط های  پر خطر یا پر استرس نیز می تواند در حیطه خدمات مشاوران شغلی قرار داشته باشد.

رشد شغلی شما یک فرایند مربوط به عمر شماست که چه بدانید چه ندانید از وقتی که متولد می شوید شروع می شود.

عوامل زیادی روی تحول شغلی شما موثر است ، شامل علایق شما، توانایی هایتان، ارزش ها و شخصیت تان و زمینه ی رشدی تان و محیطی که در آن زندگی می کنید. مشاوره ی شغلی، فرایند کمک به شماست تا بتوانید خودتان را بشناسید، دنیای کاری که قرار است در آن شاغل باشید بشناسید و بتوانید بر اساس ویژگی های شخصیتی ، تحصیلی تان بهترین انتخاب را برای اشتغالتان انجام دهید.

تحول حرفه ای، چیزی بیش از تصمیم گیری صرف در مورد رشته تحصیلی و نوع شغلی است که قرار است بعد از فارغ التحصیلی انتخاب کنید. واقعیت این است که رشد و تحول شغلی یک فرایند عمری است؛ به آن معنا که در کل دوران زندگی تان، شما و شرایطتان تغییر می کنند و به دنبال آن نیازها و مقتضیات شغلی تان هم تغییر خواهند کرد و شما ناگزیر از تصمیم های مکرر و مداوم در مورد شغل تان هستید. با این نگاه، شغل و زندگی یکی محسوب می شوند. به این ترتیب هدف مشاوره شغلی فقط کمک به تصمیم گیری شغلی درست برای نیازهای فعلی تان نیست بلکه به شما کمک می کند تا دانش و مهارت کافی برای تصمیم های شغلی موثر در مورد آینده زندگی تان نیز پیدا کنید.

چه انتظاراتی می توانید از مشاورتان داشته باشید؟

  • او به شما کمک می کند تا بفهمید که کی هستید و چه چیزی از رشته تحصیلی ، شغل و زندگی تان می خواهید.
  • او به مثابه فرد متخصصی برای شما ایفای نقش می کند که شما بتوانید با او در مورد افکار، ایده ها، احساسات ، علایق تان در زمینه های انتخاب شغلی و تحصیلی صحبت کنید. تا به این وسیله بتواند به شما کمک کند احساسات و افکارتان را در این زمینه ها بازشناسی، دسته بندی و قابل استفاده کنید.
  • به شما کمک می کند تا عواملی را که بر رشد شغلی تان، تاثیر مثبت می گذارند شناسایی کنید و بتوانید علایق، توانایی ها و ارزش هایتان را در این زمینه ارزشیابی کنید.
  • به شما کمک می کند تا بتوانید منابع معتبری را برای جمع آوری اطلاعات در مورد انتخاب شغل و ارتقا و توسعه شغلی، بدست آورید.
  • به شما کمک می کند تا بتوانید گام های بعدی را برای رشد شغلی و رسیدن به هدف های زندگی تان برنامه ریزی کنید.

چه کسانی به مشاوره شغلی نیاز دارند؟

از آنجایی که رشد و تحول شغلی یک فرآیند مداوم در طول زندگی است، مشاوره شغلی می تواند ، برای هر کس در هر سن و سالی و هر موقعیتی مفید باشد.

دانش آموزان دوره ابتدایی، راهنمایی و دبیرستان، دانشجویان کلیه مقاطع دانشگاهی و حتی فارغ التحصیلان نیازمند این خدمات هستند. برخی از سوالات اصلی یا تعارض های جدی که ممکن است افراد برای پاسخ یابی و یا حل آنها به مشاوران شغلی مراجعه کنند، در زیر آمده است:

بررسی انتخاب های شغل و رشته
  • ” من نمی دونم با زندگی ام چی کار باید بکنم”
  • ” نمی دونم چه رشته ای را ادامه دهم”
  • ” من انتخاب های شغلی ام محدود است، اما روزهای سختی را برای انتخاب بین آنها می گذارنم”
  • ” من می دانم چه رشته را می خواهم، اما نمی دونم بعد از فارغ التحصیلی چه کار می تونم باهاش بکنم”
  • من می دونم چه کار می خواهم بکنم، اما مطمئن نیستم که این رشته بهترین رشته برای این کار باشه”
  • من می خواهم بدانم چه شغل هایی را با این رشته تحصیلی می توانم وارد شوم”
  • من حس نمی کنم که به اندازه کافی در مورد شغل های مختلفی که لازم است در باره شون بدانم ، می دانم”

 

حل تعارضات تحصیلی و شغلی
  • من موضوعات زیادی را دوست دارم، اما مطمئن نیستم کدام یکی از آنها آینده بهتری را دارد بنابراین دائم در حال تغییر رشته ام”
  • “هیچکدام از کلاس هایم را دوست ندارم و هیچکدام از رشته های تحصیلی هم خیلی من را به شوق نمی آورد”
  • ” من تجربه ی کاری خیلی زیادی دارم، و می خواهم یک مسیر شغلی جدید پیدا کنم که از همه مهارت هایی که دارم را بتواند به کار بگیرد.”
  • ” من را برای رشته ای که دوست داشتم واردش شوم نپذیرفتند، حالا چه کار می توانم بکنم؟”
  • “من رشته ام را خیلی دوست دارم اما این رشته بعدا برایم نون و آب نمی شه”
  • “من همیشه فکر می کردم می توانم – شوم اما وقتی وارد این رشته تحصیلی شدم ، فهمیدم اون رو دوست ندارم.”
  • “خانواده ام دوست دارند که من — شوم. اما من مطمئنم که آن را دوست ندارم”

و خیلی موارد دیگر…

 

خصوصیات مشاور شغلی؟

مشاور شغلی فردی است که حداقل دارای مدرک تحصیلی کارشناسی ارشد در رشته مشاوره با گرایش شغلی بوده و پس از کارآموزی نظارت شده زیر نظر یک متخصص مشاوره شغلی از “سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور” مجوز فعالیت اخذ کرده است.

 

دکتر بهمن بهمنی؛ دکترای مشاوره، دانشیار و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی


Proyecto-Karen.png

بیوفیدبک تکنیکی است که در آن فرد آموزش می بیند تا  کنترل عملکردهای فیزیولوژیکی اش را بدست بگیرد. فرایندی از یادگیری. در آموزش بیوفیدبک حسگرهایی به بدن  وصل می شود تا سیگنال هایی از ماهیچه ها، غده های عرق، دمای بدن و ضربان قلب را ثبت کنند.

بازخورد سیگنال های بیولوژیکی به یادگیرنده کمک می کند تا کنترل ذهنی را برای فرآیندهای بیولوژیکی ناخودآگاه به دست آورد. یادگیرنده اطلاعاتی را در مورد تغییرات زیر حسگرها به صورت لحظه به لحظه دریافت می کند. این اطلاعات ممکن است به صورت صدا، نمایشات دیجیتالی و یا گرافیک های رایانه ای باشند.

بیوفیدبک، خودپنداره قوی تری را در فرد ایجاد می کند، و مراجع می داند که مسئولیت سلامت روان و جسم با خود اوست. یادگیرنده می داند که  سیگنال های فیدبکی را دریافت می کند که منعکس کننده بیولوژی خودش است. این علائم تشخیص ها و توضیحات روان درمانگر نیستند که مراجع در مقابل آنها مقاومت کند. در بیوفیدبک مراجع رودرروی خودش قرار می گیرد و سرزنشی برای شکست در درمان متوجه درمانگر، اعضای خانواده یا دنیای بیرون نخواهد بود . بیوفیدبک مراجع را برای جستجوی دنیای درونی خودش آزاد می گذارد. به علاوه بیوفیدبک روشی غیرتهاجمی به شمار می آید که هیچگونه عوارض جانبی نخواهد داشت. به ویژه اثرات این تکنیک همیشگی و پایدار خواهد بود.

نوروفیدبک نیز نوعی بیوفیدبک است که معمولا برای عملکردهای مغزی استفاده می شود. برای آشنایی بیشتر با نوروفیدبک به لینک روبرو رجوع کنید. نوروفیدبک چیست؟

 

موارد استفاده از بیوفیدبک

از جمله مواردی که می توان از بیوفیدبک استفاده کرد می توان به بیماری ها و مشکلات فیزیکی زیر اشاره کرد.

  • آسم
  • سندرم روده تحریک‌پذیر
  • بیماری کرون
  • بی‌اختیاری ادرار
  • درد مزمن در ناحیه پا، گردن، و کمر
  • درد در ناحیه پایین کمر
  • زخم معده
  • اسپاسم عضلات
  • مشکلات عصبی عضلانی
  • دندان قروچه
  • مشکلات مفصل گیجگاهی
  • گرگرفتگی
  • مشکلات حرکتی
  • آسیب‌های مغزی
  • مشکلات ناشی از ضربه شلاقی
  • بی‌خوابی
  • روماتیسم مفصلی
  • فشار خون بالا
  • فشار خون پایین
  • بیماری رینود
  • عوارض جانبی شیمی‌درمانی و به‌طور خاص حالت تهوع و استفراغ
  • سر درد شامل میگرن
  • آریتمی قلب (ضربان نامنظم قلب)

 

مریم بهمنی، کارشناس مهندسی پزشکی

برگرفته از کتاب مبانی نوروفیدبک نوشته جان ام. دموس


iStock-490316773-300x200.jpg

مشاوره تحصیلی ، فرایند کمک تخصصی به یادگیرندگان است تا بتوانند عملکرد تحصیلی خود را بهبود ببخشند.

ضعف تحصیلی، افت تحصیلی، بهبود سازگاری در ارتباط با همکلاسی ها، کارکنان دبستان و دبیرستان، برای اینکه یک مشاور تحصیلی بتواند کمک حرفه ای به دانش آموز و والدین او ارائه دهد، از اصول، روش ها و ابزارهای خاصی استفاده می کند. به این منظور ممکن است لازم باشد تا یک یا چن مورد از اقدامات زیر را انجام دهد:

– ارزیابی رشدی دقیقی در مورد فرایند پیش از تولد تا زمان حال دانش آموز با استفاده از اطلاعات حاصل از انجام یک مصاحبه  تخصصی با والدین دانش آموز به دست آورد.

– هوش مراجع را با ابزار مناسب بسنجد و ارزیابی درستی از آن بدست آورد.

–  برای ارزیابی دقیق اندام حسی و عصب شناختی مرتبط با عملکرد یادگیری مراجع، او را به پزشک متخصص مربوطه ارجاع و نتیجه بررسی را در ارزیابی وضعیت مراجع به کار ببرد.

– فرایندهای شناختی دخیل در یادگیری را به دقت بررسی کند ( فرایندهایی نظیر: تمرکز، توجه، به خاطر سپردن، یادآوری، تداعی، تصور، تخیل، تحلیل، ترکیب ذهنی، انطباق داده های حسی حرکتی و …)

– وضعیت رشد و ثبات هیجانی مراجع را به دقت ارزیابی کند.

– رشد حسی حرکتی متناسب با شرایط سنی مراجع بررسی کند.

– مهارت های  عمومی حل مسئله و حل تعارض های بین فردی را بررسی و ارزیابی کند.

– سطح خودشناسی( توانائی تجربه و درک احساس های درونی ، نیاز ها و خواسته ها فردی) را ارزیابی کند.

– سطح یادگیری فعلی و حلقه های مفقوده یادگیری قبلی( موضوع  و مواد یادگیری قبلی که اگر چه برای یادگیری محتوای فعلی ضروریست، اما بخوبی یاد گرفته نشده است) را شناسائی کند.

– موانع محیطی موثر بر یادگری( مشکلات خانوادگی، شلوغی خانه، وظایف و مسئولیت های روزمره که یادگیری را کاهش می دهند) را بررسی و شناسائی کند.

–  بیماری های جسمی( از طریق بررسی پرونده سلامت و یا مشورت با پزشک)  و اختلالات روانشناختی را که بر عملکرد یادگیری تاثیر دارند، بررسی و از نتیجه آن در ارزیابی شرایط مراجع استفاد کند.

فرایند درمان مشکلات تحصیلی کودک و نوجوان:

در مواردی که فرایند سنجش و ارزیابی  شواهی از وجود مشکلات زمینه ای مثل بیماری های اعصاب و روان ، اختلالات رفتاری، مشکلات تاخیر رشد ذهنی، بیماری های عصب شناختی، معلولیت های حسی حرکتی و یا سایر اختلالت هیجانی در کودک را تایید کند، فرایند یاری رسانی باید از طریق ارجاع کودک به روان پزشک کودک و نوجوان، روان شناسان آموزش و پرورش کودکان استثنائی، پزشکان مغز و اعصاب، مشاوران کودک و نوجوان و سایر متخصصین مربوطه نیز پیگیری شود.

در نهایت با استفاده از نتایج بررسی های فوق و با مشورت و همکاری والدین و کمک اولیا مدرسه( در صورت نیاز)، برنامه مداخله طراحی و بخش های مربوبط به مشاوره روان شناختی این برنامه را راسا اجرا و بر اجرای بخش هائی از آن که باید توسط سایر متخصصان انجام شود نظارت می کند( مثلا متخصصین کودکان استثنائی، مددکاران، روان شناسان مدرسه و معلم های ترمیمی). گاه فرایند مشاوره تحصیلی نیازمند ارجاع والدین به روان درمانگر و روان پزشک است تا مشکلات رفتاری یا شخصیتی آنها که تاثیر منفی بر کودک دارد نیز مدیریت یا درمان شود.

خصوصیات مشاور تحصیلی

مشاور تحصیلی فردی است با حداقل مدرک کارشناسی ارشد در رشته های مشاوره تحصیلی و روان شناسی تربیتی که دوره های کارورزی نظارت شده را زیر نظر اساتید واجد شرایط گذرانده و دارای پروانه فعالیت از سازمان نظام روان شناسی و مشاوره هستند.

 

دکتر بهمن بهمنی؛ دکترای مشاوره، دانشیار و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی


child-counseling-amy-wine-counseling.jpg

مشاوره کودک و نوجوان نوعی از خدمات مشاوره است که سعی دارد، از بروز یا تشدید مشکلاتی که می توانند بر رشد، سازگاری و سلامت اجتماعی، هیجانی و شناختی کودکان و نوجوانان تأثیر منفی گذارند، پیشگیری کند.

فرایند مشاوره این امکان را برای کودک و نوجوان فراهم می کند، تا مشکلات سازگاری و یا بهم ریختگی و نابسامانی های هیجانی خود را در محیطی امن ابراز و برای پیدا کردن راه حل های آنها اقدام شود.

در فرایند مشاوره کودک و نوجوان از روش ها وفنون تخصصی متفاوتی استفاده می شود.

در مورد کودکان و متناسب با سن و سال او ممکن از از روش های مختلف نظیر: استفاده از گفتگو با خود کودک، مصاحبه با والدین، مصاحبه با معلم و مشاور مدرسه به فراخور سم و سال و مشکل کودک می تواند مورد استفاده قرار بگیرد. در عین حال به دلیل رشد زبانی محدود تر کودکان در سنین پیش از دبستان و حتی گاه در سال های اولیه دوران تحصیل، متخصصان از روش هایی که تاکید کمتری بر کلام دارند نظیر: مشاهده بازی خودانگیخته کودک( بازی درمانی)، بازی نقش های برنامه ریزی شده، نمایش درمانی، مشاهده نقاشی های کودک و داستان هائی که در مورد این نقاشی ها می سازند و سایر روش هائی که به کودک فرصت ابراز آزاد افکار و احساساتش را در مورد خود و سایرین می دهد استفاده می شود. کمک به کودک تا بتواند موثر تر از قبل در مورد نیاز ها و ترس هایس حرف بزند و خواسته ایش را پاسخ بگیرد هدف اصلی فرایند مشاوره با کودک است.

از آنجائی که والدین یا سایر ایفا گران نقش والدی (مراقبت کنندگان) نقش بسیار مهمی در شناسائی نیازها و ناکامی ها و ترس ها کودک و نیز ارضا شدن نیاز ها و برطرف شدن مشکلات و تهدید ها  دارند، حضور و مشارکن آنها در فرایند مشاوره حیاتی است. گاه برطرف شدن مشکلات کودک مستلزم تغییر رفتار والدین و یا حتی درمان مشکلات هیجانی خود آنهاست که به عنوان بخشی از فرایند یاری رسانی به کودک باید مورد توجه مشاور قرار بگیرد.

از آنجائی که نوجوانان مهارت های کلامی رشد یافته تری از کودکان دارند، در فرایند مشاوره با آنان علاوه بر فنون کلی که در موردکودکان نام برده شد، از روش های مبتنی بر ارتباط کلامی نیز بیشتر از مشاوره کودک می توان استفاده کرد.

مشاوره برای نوجوانان و جوانان کم سن و سال می تواند به آنها کمک کند تا آگاهی بیشتری نسبت به  تجربه های احساسی خود پیدا کرده و قابلیت حل مسئله شان در مواجهه مسائل، موقعیت ها یا تعارض های درون فردی یا بین فردی بیشتر شود.

برخی از مواردی که نیاز است تا افراد بخاطر آن به مشاوره کودک و نوجوان مراجعه کنند عبارتند:

– نیاز والدین به آگاهی از شرایط و نیاز های رشد هیجانی، اجتماعی و شناختی کودک و نوجوان خود.

– نیاز والدین به ارزیابی عینی دانش و مهارت و سایر شایستگی های مورد نیاز خود برای زمینه سازی رشد و تربیت کودک و نوجوان خود.

– مشکلات انطباق با شرایط خانوادگی( نظیر سازگارب با خواهر و برادر، عضور تازه وارد، دوری،  مرگ یا مهاجرت عزیزان، نزاع و ناسازگاری های والدین و طلاق، بیماری های شدید م مزمن جسمی و یا هیجانی اعضا خانواده)

– مشکلات مربوط به سوء مصرف مواد و اعتیاد ( اعضا خانواده یا کودک و نوجوان)

– موضوع و قربانی آزار جسمی، روان شناختی و یا جنسی بودن.

–  وجود و  اختلالات رفتاری و هیجانی( نظیر:افسردگی، اضطراب، ترس های مرضی، اختلالات خوردن و…)

–  وجود رنج ناشی از بی هدفی، کمبود روحیه، دلمردگی، فقدان انگیزه و علاقه

– مشکلات انطباق با شرایط تحصیلی( نظیر ضعف تحصیلی، افت تحصیلی،  ناسازگاری با اولیا مدرسه، ناسازگاری رفتاری با همکلاسی ها و همسن ها، نیاز به کمک برای انطباق با تغییر محل تحصیل، انتخاب رشته تحصیلی و…).

-مشکل در روابط بین فردی و یا میل به بهبود آن

-مشکل در درک و کنترل نیاز های جنسی.

– مشکل در مدیریت خشم و پرخاشگری و هیجان خواهی.

– آماده شدن برای مواجهه کارآمد با دنیای پیچیده شغلی.

–  بهبود قابلیت مواجه شدن با نیاز های معنویت و نیاز ها یا بحران های معناجوئی.

خصوصیات یک مشاور کودک و نوجوان

مشاور کودک و نوجوان فردی است با حداقل مدرک تحصیلی کارشناسی ارشد در یکی از رشته های مشاوره با گرایش های کودک و نوجوان، خانواده و یا روان شناسی بالینی که پس از گذراندن دوره های کارورزی نظارت شده زیر نظر متخصصان هیئت علمی دانشگاه مجوز فعالیت از سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور اخذ کرده است.

 

دکتر بهمن بهمنی؛ دکترای مشاوره، دانشیار و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی


images-33.jpg

” روان درمانی شناختی – وجودی ” رویکردی تلفیقی از نظریه های شناختی و وجودی است.

کمک به افرادی که در معرض تهدید جدی مرگ، فلج های حسی-حرکتی، فجایع انسانی، مصیبت ها و بلایای طبیعی و یا هر موقعیتی که در آن معناهای اصلی افراد تهدید شده یا از دست می روند، مستلزم استفاده از رویکردهای روان درمانی است که بتوانند به نحو مؤثری به افراد کمک کنند تا به بازسازی معنایی زندگی خود بپردازند و با تبعات چنین فقدان های عظیمی به گونه ای کارآمد و واقعیت مدار سازگار شوند.

ناتوانی در بازسازی معنای موثر، می تواند به افسردگی های شدید و پایدار و کاهش یا اضمحلال کامل کیفیت زندگی منتهی شود. بروز یا تشدید بیماری های روان تنی، افت روحیه و دلمردگی، اضطراب های فراگیر، انواع ترس های مرضی، افت شدید انگیزه برخی ازناتوانی های افراد در بازسازی معناهای تهدید شده هستند.

روان درمانی شناختی – وجودی را می توان رویکردی منحصر به فرد و یکپارچه شده، برای استفاده از مزایای حاصل از” تلفیق نظریه شناختی و نظریه وجودی” در مورد آسیب شناسی اختلالات اضطراب و افسردگی دانست.

در این رویکرد فرض بر این است که با استفاده از فنون شناخت درمانی، می توان علاوه بر اصلاح طرحواره های ناکارآمد، افکار خودآیند منفی و خطاهای شناختی، از آزردگی ها و آسیب دیدگی های روان شناختی بیماران مصیبت دیده کاست و درعین حال به آن دسته از نگرانی های وجودی نظیر دلهره مرگ، عدم قطعیت، بی معنائی و تنهائی که درسایر رویکردهای روان درمانی اصولا به آنها پاسخ شایسته داده نشده و زمینه ساز بسیاری از اضطراب های آسیب زا می شوند نیز پرداخت.

 

دکتر بهمن بهمنی؛ دکترای مشاوره، دانشیار و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی

 

مرکز مشاوره معین، تاکنون کارگاه های متعددی در زمینه رواندرمانی شناختی-وجودی برگزار کرده است. برای اطلاع از برنامه کارگاه های آینده، با مرکز تماس حاصل فرمایید.


-فرزندان-و-والدین-مبتلا-به-ام-اس-2-e1538344962332.jpg

نام کتاب: فرزندان و والدین مبتلا به ام اس

تألیف: دکتر بهمن بهمنی – دکتر شادی نوروزعلی

ناشر: دانژه

بسیاری از بیمارانی که مبتلا به بیماری های مزمن و صعب العلاج هستند، نیاز به مراقبت مستمر دارند . بیماری “مولتیپل اسکلروزیس” یا به اختصار ” ام اس” یک بیماری ناتوان کننده است که مغز و نخاع را درگیر می کند. مراقبت و رسیدگی به مشکلات بیمار مبتلا به ام اس در بسیاری از شرایط می تواند سخت و طاقت فرسا باشد.این کتاب با توجه به تجربیات تعدادی از افراد گروه سنی نوجوان و جوان که والدینشان مبتلا به این بیماری بوده اند نگاشته شده ، و به بررسی مشکلات و مسائلی که این افراد ممکن است پس از ابتلا والدین به بیماری تجربه کنند، پرداخته است.
کتاب شامل چهار فصل می باشد :

– فصل اول به توضیح و آشنایی مختصر با این بیماری می پردازد.

– فصل دوم تاثیر ابتلا به این بیماری بر زندگی فرزندان را مورد بحث قرار می دهد.

– فصل سوم به پیشنهادهایی برای مدیریت بهتر مشکلات پرداخته است.

– فصل چهارم به سخنی با والدین مبتلا به ام اس اختصاص یافته است.

به امید این که مطالعه این اثر، بتواند قدمی هر چند کوچک در بهبود سازگاری افراد با پیامدهای بیماری ام اس والدین بردارد.

 

بخش هایی از کتاب:

کودکان خیلی کمتر از آنچه شما فکر می کنید شکننده بوده و خیلی بیش از آنچه ما تصور می کنیم قادر به پذیرش واقعیت های دردناک می باشند.

والدین اغلب سعی می کنند با مخفی کردن مسائل دردناک از کودکان، آنها را در برابر آسیب های روانی محافظت کنند. این کار اگرچه در نظر اول می تواند آرامش بخش خانواده به نظر برسد، اما در دراز مدت می تواند به آنها صدمه بزند. ارتباط صادقانه و شفاف بین اعضای خانواده ارزشمند و مهم است و در دراز مدت ایجاد اعتماد می کند.

 

… سه روز تعطیل رسمی بود و امتحانات دبیرستان هم تمام شده بود. از قبل برنامه ریزی کرده بودیم این سه روز را به مسافرت برویم. شب قبل وسایل سفر را پشت ماشین گذاشتیم و آخر شب پدرم رفت ماشین را بنزین زد تا فردا معطل نشویم. صبح زود بیدار شدیم تا بعد از نماز حرکت کنیم و به ترافیک نخوریم، که متوجه شدیم پدر دچار عدم تعادل شده و نمی تواند راه برود. پدرم از پنچ سال پیش مبتلا به ام اس بود. و هرچند وقت یکبار علائمش شروع می شد. ولی حدود شش ماه بود که حالش خوب بود و مشلکی نداشت. برنامه سفر لغو شد و آن سه روز را در خانه ماندیم…

اگر چه قبلا و وقتی برای اولین بار خبر ابتلا پدر را به بیماری ام اس شنیده بودیم نیز اضطراب و ترس شدیدی را تجربه کرده بودیم، اما این بار سکوت توأم با اضطراب پدر، نگاه سرشار از ترس مادر و تلاش مصنوعی هرکدام از ما بچه ها برای اینکه شرایط را طبیعی جلوه بدهیم، هرگز فراموش نمی کنم. به نظر می رسید همگی دوست داشتیم شرایط را بهتر کنیم.


دکتر-بهمنی.jpg

دکتر بهمن بهمنی ، دانشیار دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی و مدیر مرکز مشاوره معین، در سال 1378 این مرکز مشاوره را تأسیس کردند. همچنین دکتر بهمنی از سال 1374 تا به امروز مشغول به تدریس در دانشگاه های دولتی و آزاد در گروه های آموزشی روانشناسی و مشاوره ( در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد و دكتري) هستند.

سوابق تحصیلی

در اینجا سوابق تحصیلی  دکتر بهمن بهمنی و قسمتی از فعالیت هایی که تا کنون در زمینه ی آموزشی و علمی_پژوهشی داشته اند، شرح داده شده است. از جمله: کارشناس روانشناسی از دانشگاه فردوسی مشهد، کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی از دانشگاه شهید چمران اهواز و دکترای مشاوره از دانشگاه علامه طباطبائی.

برخی از سوابق اجرایی اخیر

  • دانشیار و هیئت علمی گروه مشاوره دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی
  • رئیس مرکز مشاوره دانشجویی علوم بهزیستی و توانبخشی
  • نائب رئیس کمیسیون تخصصی مشاوره توانبخشی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره
  • عضو کمیته روانشناسی شورای تحول در علوم انسانی دانشگاه های کشور
  • مدیرکل سابق دفتر برنامه ریزی ازدواج و تعالی خانواده ی وزارت ورزش و جوانان 1393 – 1394
  • رئیس کلینیک مشاوره و توانبخشی خانواده سینا وابسته به دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی از 1391 تا 1394
  • ریس اداره مشاوره دانشجوئی وزارت بهداشت،درمان ،آموزش پزشکی 1374-1380 در زمان تاسیس، راه اندازی تا توسعه و تبدیل به دفتر مرکزی (اداره کل)
  • رئیس سابق دفتر مرکزی مشاوره دانشجویی وزارت بهداشت درمان آموزش پزشکی  1380-1382
  • مؤلف چندین کتاب

سوابق علمی

برگزاری کارگاه های آموزشی ویژه ی عموم و متخصصان گرامی؛ نگارش تعداد زیادی مقاله های علمی که بخشی در مجله های معتبر پذیرفته و چاپ شده است و بخشی نیز در سمینارها و کنگره های ملی ارائه شده است.

در این بین می توان به “اختلال اضطراب جدایی کودکان: پیشنهاد یک رویکرد درمانی متمرکز بر زوج (والدین)” ارائه شده در پنجمین کنگره بین المللی روانپزشکی کودک و نوجوان (۱۳۹۱)، “مقایسه تجربه معنوی در مادران کودکان مبتلا به بیماری های بالقوه مهلک و کودکان سالم” ارائه شده در چهارمین کنگره انجمن روانشناسی ایران (۱۳۹۱)، “اثر بخشی آموزش گروهی تحلیل رفتار متقابل بر سبک های مقابله با استرس دانشجویان دانشگاه” ارائه شده در اولین کنگره سراسری سلامت دانشگاه ها (۱۳۹۱)، و…، “بررسی رابطه پرخاشگری و تکانشگری با آمادگی به اعتیاد در دانشجویان پسر” چاپ شده در فصلنامه علمی_پژوهشی توانبخشی (دوره ۱۴، شماره ۲، ۱۳۹۲)، “اثر بخشی مداخله شناختی رفتاری گروهی بر اصلاح تصویر تن و افزایش عزت نفس در زنان مبتلا به سرطان پستان پس از جراحی ماستکتومی” چاپ شده در فصلنامه علمی_پژوهشی توانبخشی (دوره ۱۳، شماره ۴، ۱۳۹۱) و… اشاره کرد.

 

تألیفات

در ادامه به تعدادی از کتاب های چاپ شده از دکتر بهمنی اشاره شده است.

1-     فنون مشاوره و رواندرمانی، مجتبی تمدنی و بهمن بهمنی. 1391. انتشارات دانژه

2-     نظریه های مشاوره و رواندرمانی. مجتبی تمدنی. مهران آزادی. بهمن بهمنی. 1392.انشارات دانشگاه آزاد –واحد جنوب

3-     پرورش خلاقیت در نخستین سال های زندگی. احمد نیری، مریم لطفی ، بهمن بهمنی. 1391 . نشر مهر

4-     سرطان والدین مهمان ناخوانده کودکان. مهدی اسکندری، بهمن بهمنی.1393.نشر دانژه

5-     فرزندان و والدین مبتلا به ام اس. بهمن بهمنی ، شادی نوروزعلی ، 1394 ، نشر دانژه

برای مطالعه ی بیشتر رزومه کاری دکتر بهمن بهمنی میتوانید به لینک زیر مراجعه بفرمایید:

گروه آموزش مشاوره دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی

 

در صورت تمایل به ارتباط با دکتر بهمنی و بهره مندی از خدمات مشاوره ایشان، با کلینیک معین تماس حاصل بفرمایید.


کلیه حقوق این وب سایت مربوط به مرکز مشاوره معین می باشد.